[네티팟] 알레르기 비염엔 네티팟

생활 2010/06/05 21:49 Posted by 간장게장
알레르기 비염이 있는 사람이 느끼는 고통은...
가만히 있어도 콧물이 줄줄흐르고 끊임없는 재채기로 생활에 불편함을 느끼게 합니다..

몇년전에 오프라 윈프리에서 소개한 네티팟 ..
일명 코 비데로 코를 청소하는 기구 입니다.
양치도하고 귀도 파고 세수도 하는데 콧속은 생활하면서 씻기 참 곤란한 구조입니다.
오프라와 닥터오즈가 소개 한 네티팟..

가끔식 봄만되면 알레르기가 도지기 때문에 네티팟을 구입했습니다.
히말라야 연구소에서 나온 네티팟을 국내에선 찾기 힘들어서
어김없이 이베이에서 구입했습니다.

Himalayan Institute Neti Pot Starter Kit
가격은 대략 5만원미만이었던 것 같은데...
열흘후에 도착했습니다!!
부피가 커서 그런지 집까지 가져다 주더군요..


오만원까지 주고 살필요가 있을까도 생각하겠지만 마땅히 코에 넣고 할만한게 없더라고요
어느것은 너무작고 혹은 너무크고

네티팟과 소금 그리고 오일을 줍니다..
오일은 열어보지도 않고 그냥 네티팟과 소금만 쓰고 있습니다.



코비데는 요가에서부터 나온것 같습니다. 요가하면서 많이 하는 것 같은데
네티팟을 한번 하고 나면 신기하게도 흐르던 콧물은 멈춥니다.
하지만 처음 시도할때는 물이 코에 들어간다는 거부감이 크기 때문에 쉽지는 않습니다.







이 동영상 처럼 하려면 정말 생활을 달인에라도 나와야 할 듯.......
일반인은 처음에 하면 눈물도 나고 기침도 나고 마무리 하기도 힘들고 정말 어려운데!!
네티팟에 소금을 넣고 약간 미지근한 물을 넣고 섞어줍니다.
코비데를 사용하는데 있어서 가장 중요한 점은 자세입니다..
머리의 각도와 네티팟의 상관관계....
이건 경험으로만 터득할 수 있습니다.






네티팟이 요즘엔 플라스틱으로도 나오고 모양도 다양해졌습니다. 가격도 많이 저렴해 진 것 같습니다.



집에서 사용하는 소금을 해도 될 것 같은데 이 소금은 non-iodized 무요오드 소금입니다.



쉽다고 하는데 전 쉽지 않았습니다..;;;
알레르기 비염에 일시적인 방법이며 하루에 한번정도가 적당한 것 같습니다. 너무 자주해도 않좋을 것 같네요..그런데 코감기 걸렸을때 코막힘이 있을때 해주면 기가막히게 호전되는 걸 느낄 수 있습니다..마지막에는 억지로 코를 풀면 귀가 너무 아픕니다. 자연적으로 물이 다 빠져나갈 때까지 코를 풀면 절대 안됩니다...!!



알레르기 비염으로 고생하는 분들 한번 해보세요..
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